比紅肉還補！一顆小豆子悄悄擊退高血壓、便秘、骨質疏鬆，長輩必看！#鷹嘴豆 #銀髮健康 #鷹嘴豆吃法 #長輩養生 #養生料理 #逆轉三高 #肌少症 #抗發炎 #膳食纖維 #健康老化 #鷹嘴豆料理
2025-07-20 
卓冰和 0 反饋
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尿臭 尿黃尿中有泡沫？那是腎臟毒素嚴重超標了！香菜加它一起煮水喝，一次就能排清30年腎毒，讓你腎臟年輕30歲
2025-07-08 
行好運 979
行好運 979
老年癡呆終於有救了！德國最新研究發現，這種水果竟是癡呆的剋星，常吃到99歲大腦還靈活清楚，一輩子不得老年癡呆！
2025-07-08 行好運 302
行好運 302
洋蔥是尿酸的「殺手」？勸告：要是不想突發中風，3個食物少吃！
2025-07-08 行好運 1K
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糖尿病有救了！它比苦瓜降糖70倍，飯前喝一杯，血糖值從21降到4.8！還能降血壓降血脂，從此遠離糖尿病
2025-07-08 行好運 68K
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高血壓不能喝咖啡？咖啡和綠茶誰更健康呢？醫生提醒：血壓在這個數值以上，喝咖啡一定要注意了
2025-07-08 行好運 906
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心煩易怒，睡不著？清心抓手30下，散出悶氣，手腳暖和睡得香
2025-07-09 
葛寶政 5
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百練不如一臥，建議過30的男人都練一練，養護前列腺，體能更出眾
2025-07-09 葛寶政 0
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月經3天乾淨和7天乾淨的女人，誰的老化速度更快？建議了解清楚
2025-07-09 行好運 1K
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吃藥也能抗老？揭開雷帕黴素的長壽秘密
2025-07-09 
人愛人 20
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檸檬加它堪稱『脂肪剋星』！第二天立馬排出3斤黑臭便，肚子平了，30多年大肚腩不見了，效果真是太厲害了！
2025-07-09 行好運 7K
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醫生再三提醒：這種菜最髒，已有250人蟲癌纏身，千萬別買了，爬滿寄生蟲還致癌，可惜很多人都不知道
2025-07-09 行好運 4K
行好運 4K
愛吃荔枝的注意了，醫生警告：吃荔枝千萬別犯這個錯誤可能致命，3類人不宜吃
2025-07-12 行好運 0
行好運 0
醫生忠告：小腿是第二心臟。常按小腿這個部位，打開腿腳氣血開關，腿腳經絡全通了，腿有勁才能壽命長，越早做越好！
2025-07-12 行好運 0
行好運 0
醫生：如果你有這五個癥狀，可能是「腸癌」早期，4件事要提前做好！
2025-07-15 冉謙維 0
冉謙維 0
一家5口有4人患癌！元兇竟是這一碗剩菜，醫生最後一次警告：這5種食物二次加熱，每一口都是慢性自殺！後果非常嚴重，再忙你都花2分鐘看看
2025-07-15 行好運 1K
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三伏整活1條「老寒溝」，陽氣通達全身，老毛病一掃而空
2025-07-15 葛寶政 16
葛寶政 16
苦瓜加綠豆，不出3天，頭暈手麻消失了,頸椎病、肩周炎也拜拜了
2025-07-15 冉謙維 350
冉謙維 350
身體有條經既排寒又祛濕，天天沒精神的，每天敲5分鐘，排掉寒濕
2025-07-15 葛寶政 14
葛寶政 14
世界上有8種藥，都是免費的！人人都應該堅持用好它，健康又長壽
2025-07-15 葛寶政 0
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「內臟脂肪」最怕你做這3件事，口訣534，不上健身房也能瘦肚子，逆轉脂肪肝
2025-07-19 冉謙維 0
冉謙維 0
睡不著、發胖、手腳冰涼？刮開手上1條線，才知道是代謝卡住了！
2025-07-19 葛寶政 0
葛寶政 0
它是統領五臟的「帝王穴」，強健心臟，健脾胃，通調十二經氣血
2025-07-19 葛寶政 0
葛寶政 0
左手香很厲害！對人體有8種好處！養胃病，緩解關節疼痛，排毒，比吃保健品還強
2025-07-20 冉謙維 49
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