日本專家警告：3種素菜就是「偷鈣」元兇！1口就能讓骨頭破10個洞，再不戒掉，當心癱瘓找上門來！【幸福1+1】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書
2025-04-26 
嚴平有 3 反饋
嚴平有 3 反饋
醫生提醒糖友：雙足出現3個異常表現，需警惕，這或說明糖尿病足已纏上你 (1)
2025-06-19 
行好運 30
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天冷這樣吃白蘿蔔，比吃補藥還好，做法很簡單，全家都愛吃
2025-06-19 行好運 0
行好運 0
體內有癌 眼睛先知！醫生提醒：眼睛若出現這些變化，那是癌症的前兆，儘快到醫院檢查，別耽誤
2025-06-19 行好運 4K
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筋硬老得快，人體3條「長壽筋」，通肝腎，強脾胃，增壽命！
2025-06-19 
葛寶政 62
葛寶政 62
揉開這個「排氣筒」，才知道自己憋了多少濁氣！氣順了，人年輕
2025-06-20 葛寶政 32
葛寶政 32
住酒店千萬不要碰這3樣東西，小心感染愛滋病毒！已有很多人中招！
2025-06-20 
無間盜 2K
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小便不利？道家「扭胯功」，疏通前列腺，強力固腎氣，排尿順暢！
2025-06-21 葛寶政 0
葛寶政 0
每個面色不好的人，都應該打通脾胃！一個方法通脾胃，早疏通早受益
2025-06-21 葛寶政 0
葛寶政 0
老了不想得骨質疏鬆，這水果每天早上吃1個，骨密度增強50倍，比骨頭湯還補鈣！到80歲走路還健步如飛！
2025-06-21 行好運 4K
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花生和它一起煮，一碗下肚，血糖從15降到6.6，活99歲也不會的糖尿病，還能降血壓、防心梗，保護腎臟功能，預防老花眼
2025-06-21 行好運 2K
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1個動作，可使上焦之火下降，排空身體濁氣，升足陽氣全身都有勁
2025-06-22 葛寶政 35
葛寶政 35
血糖高了，看腳就知道？腳部如果有這3種變化，提醒你該降血糖了
2025-06-22 行好運 58
行好運 58
阿嬤天天吃幼嫩車前草，15天後身體出現了改變！整個人都健康起來了
2025-06-23 行好運 0
行好運 0
心臟不好，胸悶心悸？打通1條「長壽筋」，心脈通，人長壽！
2025-06-23 葛寶政 12
葛寶政 12
雙腳水腫，泡泡尿，你的腎毒已經超標了！飯後多吃1種水果，3天排出50年腎毒！連醫生都在每天吃！
2025-06-24 行好運 11K
行好運 11K
血糖高的朋友有福了！我患糖尿病31年，醫生讓我多吃這3種食物，血糖一天比一天穩，才吃7天就甩掉了30年的糖尿病
2025-06-24 
無間道 1K
無間道 1K
163名腫瘤專家已證實：花生和癌症、糖尿病之間，竟有這層關係！每天吃一點，血糖和心臟都出現了一種神奇變化！越早知道身體越好！【健康管家】
2025-06-25 無間道 6K
無間道 6K
63歲阿公每天吃它降血脂，7天後竟因心梗入院！這個菜已害慘無數中老年人 ，看到了千萬不要碰！
2025-06-25 無間道 0
無間道 0
血管堵塞腳先知，腿上出現這種現象，那是血管堵塞了，一周吃一次它，血管乾淨無阻，血糖、血壓、膽固醇也降了下來
2025-06-25 無間道 4
無間道 4
血糖不穩定？失眠睡不好？睡覺前吃一顆它，血糖立馬從9.8降到4.0，一沾枕頭就熟睡10小時，還能降壓降脂，血糖醫生每晚都在吃
2025-06-25 無間道 506
無間道 506
卓冰和 25
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